Kneipp Aktiv - Treppensteigen im Bewegungsturm in Auffen

Gemeinsame Einübung zum "Treppen steigen“
jeden Freitag im April (05.04., 12.04., 19.04. und 26.04.2024), 18:00 – 19:00 Uhr, Kneipp Bewegungsturm in Auffen
Eintritt und Teilnahme frei!
Der Kneipp Bewegungsturm in Auffen mit seinen 181 Stufen und seinen fünf Geschossen kann interaktiv nach den Säulen von Kneipp erlebt werden.
Mit vier Punkt Gang Übungen und dem Impuls einer Studie, die das Treppensteigen zu den täglichen 10 000 Schritten als tägliche Bewegung für das Gesundheitsselbstmanagement stellt.
Der Kneippbewegungsturm ist bei der Platzwahl 2023 zum 5. schönsten Platz der Steiermark gewählt worden.
Weitere Termine auf Wunsch (falls zeitlich möglich) oder Anfrage:
Peter Knoll unter 03113/2242 oder atelierknoll@aon.at